Les cours de plongeon sont basés sur la gymnastique, la tenue du corps et son orientation dans l’espace. En variant les plaisirs, tels que jeux dans l’eau, trampoline et exercices au sol, les jeunes découvrent la satisfaction et la joie de la réussite, souvent précédée d’un peu d’adrénaline !

Le plongeon est une belle école de vie !

Initiation pour enfants de 5 à 12 ans :
Mardi et/ou vendredi de 17h00 à 18h30

Le programme d’initiation enseigne les fondamentaux du plongeon. Chacun progresse à son rythme, l’important étant d’y prendre plaisir et, pourquoi pas, de participer à des compétition pour enfants.
Un jeune particulièrement talentueux peut être invité à passer dans un groupe d’entraînement plus intensif axé sur la compétition. Il s’acquitte alors de la Licence Swiss Diving de CHF 125.-

Programme catégorie « Fun » ados/adultes :
Mardi et/ou vendredi de 18h30 à 20h00

Le programme « Fun » s’adresse à toute personne de 13 ans et plus qui a envie de plonger. Aucune formation ni bagage gymnique préalable n’est nécessaire. L’enseignement est dispensé par niveau. Les objectifs sont adaptés aux programmes suivis, qu’il soit loisir, compétition régionale, compétition nationale ou même internationale chez les Masters.